セミナー情報

栄養セミナー in 塩尻:1月開催のお知らせ

年末年始の楽しいひとときを過ごした後は、自分の為に体のメインテナンスをしましょう。
気がついたらお腹がぽっこり・・・なんてことも!!

おせち料理やお餅、飲み過ぎてしまうビールに焼酎、日本酒は塩分や糖分が多く含まれているため、体がむくんだ状態です。
また、油を摂りすぎたり、胃腸が疲れたり・・・。食べ過ぎたカロリーが脂肪になるまで10日~14日。そして、疲れている時は活性酸素が大発生しています。
この食べ過ぎと疲れを早くリセットしたい!というあなたへ。
元のからだに戻すためにやることがあります。1月5日ならまだ間に合う!脂肪になる前にリセットする方法をお教えします。

Leaf
日 時 2019年01月05日(土)10:30
内 容 リセット!(基礎編)
場 所 塩尻市えんぱーく 401AB
参加費 2,000円 (当日:2,500円)
主 催 日本オプティマルヘルス協会
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