セミナー情報

今後開催予定のセミナー情報です(一覧表には、既に終了したセミナーは表示されません)。
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日付 時間 内容 会場 詳細
03月24日(日) 13:30 基礎編 上田市西部公民館

花粉症に関しては、マスクやめがね、ステロイドや抗ヒスタミン剤など対策はいろいろと工夫があります。でも、どれも根本から治すというものではありません。
花粉症の症状がひどいと集中力が続かず、仕事も勉強も思ったように出来ません。
重要な鍵を握っているのは「腸」です。腸のバリア機能を正常にもどし、アトピーやその他のアレルギーもついでに卒業しましょう。
今回のセミナーは花粉症を卒業するための栄養素にスポットをあててお話します。
この栄養素のことを勉強すると、認知症予防、血糖コントロール、そしてがんの抑制にも効果がありますよ。

日 時 2019年03月17日(日)13:15
内 容 祝 卒業!花粉症
場 所 秋葉原 ブルックリン会議室
参加費 2,000円 (当日:2,200円)
主 催 日本オプティマルヘルス協会

これまでの塩尻・松本・東京に加えて、上田でのセミナーがスタートします!

あなたの体は、これまで食べてきた物から出来ています。
花粉症や便秘、肌荒れなどの様々な病気は、そういう体になるような食習慣だったということです。ということは、これから食べる物を変えると、体は劇的に変わります。
いろいろなアレルゲンや病原体に対しても強い体を作る。自分のやりたいことにチャレンジする。家族や友だちと楽しむ。

そんな理想的な状態に作り替えるための基本をわかりやすく、楽しくお話します。

日 時 2019年03月24日(日)13:30
内 容 基礎編
場 所 上田市西部公民館
参加費 2,000円 (当日:2,200円)
主 催 日本オプティマルヘルス協会

花粉症に関しては、マスクやめがね、ステロイドや抗ヒスタミン剤など対策はいろいろと工夫があります。でも、どれも根本から治すというものではありません。
花粉症の症状がひどいと集中力が続かず、仕事も勉強も思ったように出来ません。
重要な鍵を握っているのは「腸」です。腸のバリア機能を正常にもどし、アトピーやその他のアレルギーもついでに卒業しましょう。
今回のセミナーは花粉症を卒業するための栄養素にスポットをあててお話します。
この栄養素のことを勉強すると、認知症予防、血糖コントロール、そしてがんの抑制にも効果がありますよ。

日 時 2019年03月04日(月)10:30
内 容 祝 卒業!花粉症
場 所 松本市勤労会館 2階会議室
参加費 2,000円 (当日:2,200円)
主 催 日本オプティマルヘルス協会

第24回三之助三昧のお知らせ 

更新日:2019年01月14日

高崎ではお馴染みとなりました三之助三昧。
今年最初の春の会を下記の日程で開催いたします。
ぜひお誘い合わせの上、お越しください。

笑うこと免疫力がアップし、健康増進にもとても効果があります。
この三之助三昧は、落語好きな方はもちろんですが、全く聴いたことがないというかたでも楽しんでいただける、気軽に参加できる会。
音楽と一緒で、落語は「生」で聴くとより一層楽しめます。みんなで笑って元気になりましょう!

日 時 2019年03月09日(土)14:00
内 容 第24回 三之助三昧
場 所 高崎市総合福祉センター 会議室1
参加費 2,000円 (当日:2,500円)
主 催 日本オプティマルヘルス協会

年末年始の楽しいひとときを過ごした後は、自分の為に体のメインテナンスをしましょう。
気がついたらお腹がぽっこり・・・なんてことも!!
おせち料理やお餅、飲み過ぎてしまうビールに焼酎、日本酒は塩分や糖分が多く含まれているため、体がむくんだ状態です。
また、油を摂りすぎたり、胃腸が疲れたり・・・。

食べ過ぎたカロリーが脂肪になるまで10日~14日。
そして、疲れている時は活性酸素が大発生しています。
この食べ過ぎと疲れを早くリセットしたい!というあなたへ。元のからだに戻すためにやることがあります。
1月ならまだ間に合う!脂肪になる前にリセットする方法をお教えします。

日 時 2019年01月27日(日)13:15
内 容 リセット!
場 所 秋葉原 ブルックリン会議室
参加費 2,000円 (当日:2,500円)
主 催 日本オプティマルヘルス協会
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