セミナー情報

今後開催予定のセミナー情報です(一覧表には、既に終了したセミナーは表示されません)。
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日付 時間 内容 会場 詳細

ビタミンの「ビタ」は「生命」という意味です。
現代の食材では、江戸時代と比べると10分の1〜20分の1にビタミンが減っていると言われています。
それに加えてライフスタイルの変化やストレスの増加で、消耗が激しくなっています。
疲れやすい・不眠症・風邪をひきやすい・アレルギー・生活習慣病に至るまで、ビタミンは大きく関わっています。
ビタミンについて楽しく学んで、人生の質を高めていきましょう。

*今回は松本市での開催です。お間違えないようご注意ください。

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日 時 2018年07月20日(金)10:30
内 容 楽しく学ぶビタミン編
場 所 松本市勤労福祉センター 3-2会議室
参加費 2,000円 (当日:2,500円)
主 催 日本オプティマルヘルス協会

第22回三之助三昧のお知らせ 

更新日:2018年06月10日

高崎ではお馴染みとなりました三之助三昧。
夏の会を下記の日程で開催いたします。今回は年に一度の日曜開催です。
ぜひお誘い合わせの上、お越しください。

笑うこと免疫力がアップし、健康増進にもとても効果があります。
この三之助三昧は、落語好きな方はもちろんですが、全く聴いたことがないというかたでも楽しんでいただける、気軽に参加できる会。
音楽と一緒で、落語は「生」で聴くとより一層楽しめます。みんなで笑って元気になりましょう!

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日 時 2018年07月08日(日)14:00
内 容 第22回 三之助三昧
場 所 高崎市総合福祉センター 会議室1
参加費 2,000円 (当日:2,500円)
主 催 日本オプティマルヘルス協会

ビタミンの「ビタ」は「生命」という意味です。
現代の食材では、江戸時代と比べると10分の1〜20分の1にビタミンが減っていると言われています。
それに加えてライフスタイルの変化やストレスの増加で、消耗が激しくなっています。
疲れやすい・不眠症・風邪をひきやすい・アレルギー・生活習慣病に至るまで、ビタミンは大きく関わっています。
ビタミンについて楽しく学んで、人生の質を高めていきましょう。

会場は前回と同様JR秋葉原駅から徒歩5分の「ブルックリン会議室」です。

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日 時 2018年07月15日(日)13:15
内 容 ビタミン編
場 所 秋葉原 ブルックリン会議室
参加費 2,000円 (当日:2,500円)
主 催 日本オプティマルヘルス協会

これから少しずつ暖かくなる季節。嬉しいですが、ちょっと気になるのがボディライン。
ダイエットについての情報があふれていますが、やせてもリバウンドがあったり、健康を害したりしては意味がありません。
健康的に、効果的に、そして美しくやせるためにはどうしたらいいのか?
そのための秘訣をお伝えします。
栄養学がベースのダイエットでキレイに・ムリなくやせるのはもちろん、
健康で若々しいカラダを手に入れましょう!

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日 時 2018年06月24日(日)13:30
内 容 真実のダイエット
場 所 塩尻市 えんぱーく
参加費 2,000円 (当日:2,500円)
主 催 日本オプティマルヘルス協会

10年前の体になったらお肌もイキイキ、動きもスムーズと感じている方は多いはず。
オプティマルヘルスのその先に「若返り」があるのです。
見た目の若返りではなく、血管、脳、筋肉、関節、ホルモン、卵子など、実は体の中が若返って初めて若返りを実感します。
それも、日々の食事で実現可能。そのコツをお話します。
日本国民が10年前に体になったら医療費は減りますよね。
そして認知症にはならないでしょう。物忘れが多くなったあなた!
みんなで「リバース・エイジング」、時間を巻き戻すように栄養を勉強しましょう。

会場は前回と同様JR秋葉原駅から徒歩5分の「ブルックリン会議室」です。

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日 時 2018年05月06日(日)13:15
内 容 リバース・エイジング
場 所 秋葉原 ブルックリン会議室
参加費 2,000円 (当日:2,500円)
主 催 日本オプティマルヘルス協会
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