たんぱく質が不足すると、さまざまな問題が生じます。
例えば、貧血・ホルモンのアンバランス・筋力の低下・肌荒れ・アトピー・うつ・内臓機能の低下・不眠症・生理不順・生理痛・免疫力の低下など。「すべての病気にはたんぱく質が関係している」と言えるほどです。
でも、必要なたんぱく質を全て食事で摂るのはとても困難です。
特に、「豆腐や大豆製品で摂れる！」と思ったら大間違い。たんぱく質の取り方にはコツがあります。
たんぱく質の取り方をマスターして、健康な体と豊かな人生を手に入れましょう！
日付2019年5月26日（日）
時間開始：13:30 〜 終了：15:30
場所群馬セキスイハイム 2F セミナー室
お知らせ
ありません。
お申し込み
現在、予約受付期間ではありません。