テーマ：今年こそ、甘いものに振り回されない自分へ
「甘いものを控えたいのに、夕方や疲れた日に、つい手が伸びてしまう･･･」そんな経験はありませんか？
実はそれは、意志の問題ではなく、体の仕組みが関係しています。
寒さやストレス、血糖値の乱れ、栄養不足が重なることで、体は本能的に糖を求めてしまうのです。
本セミナーでは、分子栄養学の視点から、甘いものへの欲求が起こる仕組みと、無理なく整える方法をわかりやすく解説します。
正しい知識を身につけることで、我慢しなくても自然と欲求が落ち着き、心と体が安定していきます。
✅ 甘いものがやめられず悩んでいる
✅ 疲れると無意識にお菓子を食べてしまう
✅ 何度も挫折してきた
✅ 健康的に体を整えたい
✅ 今年こそ本気で変わりたい
「わかっているのにできない」から卒業したい方は、ぜひご参加ください。
＊セミナーは約90分です。終了後にQ&Aコーナーを予定しています。
＜参加される方へ＞
＊参加受付はセミナー当日の17時までです。
＊サブスク会員の方は無料です。サブスクについて詳しくはこちらをご覧ください。
日付2026年2月22日（日）
時間開始：20:00 〜 終了：22:00
場所オンラインセミナー
お知らせ
ウェブセミナーは「ZOOM」を使用します。お使いのスマートフォン、タブレット、またはPCに事前にアプリケーションをインストールしてご参加ください。