テーマ：夏バテ知らずのカラダをつくる
なんとなく体がだるい、食欲がわかない、朝から疲れてる…。
そんな「夏バテのサイン」、見逃していませんか？
実はちょっとした食べ方や栄養のコツで、この夏を元気に乗り切ることができるんです！
🍅 夏に不足しがちな栄養素は？
🍉 食欲がない時でも摂りやすい食材って？
🥒 冷たい飲み物ばかりにならないコツ
☀️ 疲労回復を助ける”夏の味方”レシピ など
初心者の方でもわかりやすく、今日からすぐ実践できる内容をお届けします。
今年の夏は、「なんとなく不調」とサヨナラして、エネルギーあふれる毎日を一緒に手に入れましょう！
＊セミナーは約90分です。終了後にQ&Aコーナーを予定しています。
＜参加される方へ＞
＊参加受付はセミナー当日の17時までです。
＊サブスク会員の方は無料です。サブスクについて詳しくはこちらをご覧ください。
日付2025年7月19日（土）
時間開始：20:00 〜 終了：22:00
場所オンラインセミナー
お知らせ
ウェブセミナーは「ZOOM」を使用します。お使いのスマートフォン、タブレット、またはPCに事前にアプリケーションをインストールしてご参加ください。