テーマ：「やる気スイッチ」を入れる栄養
「やる気が出ない」「動き出せない」「いつも後回し」…
そんな自分を責めていませんか？でも、それは「根性」や「気合い」の問題ではなく、体内の栄養状態が原因かもしれません。
脳内で「やる気ホルモン」とも呼ばれるドーパミンやセロトニンが正常に働くには、材料となるたんぱく質、鉄、亜鉛、ビタミンB群などが必要です。
今回のセミナーでは、分子栄養学の視点から、やる気の正体をひも解き、あなたの「やる気スイッチ」を自然にオンにする具体的な方法をお伝えします。
＊セミナーは約90分です。終了後にQ&Aコーナーを予定しています。
＜参加される方へ＞
＊参加受付はセミナー当日の17時までです。
＊サブスク会員の方は無料です。サブスクについて詳しくはこちらをご覧ください。
日付2025年8月24日（日）
時間開始：20:00 〜 終了：22:00
場所オンラインセミナー
お知らせ
ウェブセミナーは「ZOOM」を使用します。お使いのスマートフォン、タブレット、またはPCに事前にアプリケーションをインストールしてご参加ください。