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2月16日（日） 10:30 AM - 12:30 PM　

血管と血液の状態は健康や美容に直結し、加齢や生活習慣の影響で血管が老化すると病気のリスクがアップします。最新の栄養学をベースに、血管の若返りを実現する具体的な方法を分かりやすくお伝えします。

2月24日（月） 8:00 PM - 9:30 PM　

冷えは単に不快な症状ではなく、さまざまな不調のシグナルです。そのまま放置するのではなく、根本から改善して元気に冬を乗り切るための、本当に効果がある方法をお伝えします！

3月15日（土） 2:00 PM - 4:00 PM　

恒例になりました「三之助三昧」、今年も3回開催予定です。笑うと免疫力があがります。一緒に笑って免疫力アップしましょう！

3月30日（日） 8:00 PM - 9:30 PM　

血糖値が老化に大きく関係しているって知っていますか？病気ではないけど血糖値がちょっと高い。そんな人はどんどん老化が進んでしまうかも･･･。血糖値と老化の関係、体を守る食事についてお伝えします。

4月18日（金） 8:00 PM - 10:00 PM　

正常分子栄養学のベースは「身体に必要な栄養素を摂取することで細胞を元気にし、自然治癒力や免疫力を高める」こと。そのキホンについて学べるセミナーです。