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11月17日（日） 10:00 AM - 12:00 PM　

毎年春先に「花粉症がつらい」というあなた。食事と栄養で改善しましょう！対策をするのは「今」です。

11月30日（土） 2:00 PM - 4:00 PM　

年に3回開催している落語会「三之助三昧」。今年最後の会は11月30日（土）の開催です。

12月6日（金） 10:30 AM - 12:30 PM　

これからの時期、風邪やインフルエンザにかかる人・かからない人は何が違う？元気に冬場を過ごすための、免疫力をアップする食事についてお伝えします。

1月19日（日） 10:00 AM - 11:30 AM　

今回のテーマは「栄養不足の見つけ方」です。セミナー後には懇親会も予定しています（参加費にケーキ・お茶代含む）。

1月26日（日） 9:45 AM - 11:45 AM　

テーマは「栄養不足の見つけ方」。体の状態から不足している栄養を見つけるコツをお伝えします。