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12月20日（日） 10:30 AM - 12:30 PM　

病気ならない体を作るには「免疫力を上げること」が重要です。コロナ対策にもなる免疫力アップについて学び、元気に過ごしましょう！

1月17日（日） 8:00 PM - 9:30 PM　

見た目だけでなく、細胞から若返ることで本当に元気な体を手に入れることができます。日々の食習慣で10歳若い自分を手に入れましょう！

2月7日（日） 10:30 AM - 12:30 PM　

見た目だけでなく、細胞から若返ることで本当に元気な体を手に入れることができます。日々の食習慣で10歳若い自分を手に入れましょう！

3月7日（日） 8:00 PM - 9:30 PM　

「血糖値が高い＝血液ドロドロ！」って知っていましたか？今回は血液の質を高めて、元気で楽しい毎日を過ごす方法をお伝えします。

3月13日（土） 2:00 PM - 4:00 PM　

お馴染みの「三之助三昧」も、今回で第30回を迎えます♪。笑って楽しく免疫力をアップしましょう！