「 」 一覧
-
-
WEB:腸内環境の「カギ」− 短鎖脂肪酸
10月26日(日) 8:00 PM - 9:30 PM
健康になるために必須とも言える「腸活」。今回はその中でも、最近話題になることが増えてきた「短鎖脂肪酸」について詳しくお話しします。腸を変えると人生が変わる!あなたの未来が変わる夜にしましょう。
-
-
第44回三之助三昧
11月15日(土) 2:00 PM - 4:00 PM
恒例になりました「三之助三昧」、今年最後の開催です。笑うと免疫力があがります。一緒に笑って免疫力アップしましょう!
-
-
WEB:健康美ボディのつくり方
11月30日(日) 8:00 PM - 9:30 PM
ダイエットの鍵は「栄養不足」解消と「代謝の乱れ」改善です。分子栄養学に基づき、細胞を満たし脂肪を燃やす体を作る方法をお伝えします。内側から健康的に美しく、理想の体を目指しましょう!
-
-
塩尻:健康美ボディのつくり方
12月21日(日) 10:30 AM - 12:30 PM
ダイエットを目的に食事を減らしたり、カロリー制限したりすると必要な栄養も不足してリバウンドの原因にもなります。分子栄養学に基づく健康的なダイエット方法を学んで、健康美ボディを手に入れましょう!
-
-
WEB:「やる気スイッチ」を入れる栄養
1月25日(日) 8:00 PM - 10:00 PM
やる気が出ない…。もしかしたらそれは、あなたのせいじゃなくて「栄養」のせいかも?分子栄養学の観点から「やる気スイッチ」をONにする方法をお伝えします。