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WEB:夏バテ知らずのカラダをつくる
7月19日(土) 8:00 PM - 10:00 PM
今年も暑い夏がやって来ました!年年暑くなる夏の暑さに負けないために、今からできる夏バテ対策をお伝えします。
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塩尻:猛暑を乗り切る食事
8月3日(日) 10:30 AM - 12:30 PM
毎年、暑さを増しているのでは・・・と思ってしまう日本の夏。まだまだ暑さが続くこの時期、今からでもできる「夏に負けない体づくり」について、食事と栄養の視点からお伝えします。
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WEB:「やる気スイッチ」を入れる栄養
8月24日(日) 8:00 PM - 10:00 PM
やる気が出ない…。もしかしたらそれは、あなたのせいじゃなくて「栄養」のせいかも?分子栄養学の観点から「やる気スイッチ」をONにする方法をお伝えします。