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11月19日（土） 2:00 PM - 4:00 PM　

恒例になりました「三之助三昧」。秋の会のご案内です。一緒に楽しく笑って免疫力アップしましょう！

11月27日（日） 8:00 PM - 9:30 PM　

ダイエットや健康の「敵」と思われがちな「オイル（油・脂肪）」。でも、本当は体に必要な必須栄養素のひとつ。大切な事は、正しい油の摂り方を知ることです。今回のテーマは「オイル」についてです。

12月18日（日） 10:30 AM - 12:30 PM　

子供からお年寄りまで、脳の働きを良くすることは人生の質に直結します。多動症・認知症の予防や改善にも食事と栄養が大きく関わります。脳の発達や物忘れ改善に役立つ情報をお伝えします。

1月22日（日） 8:00 PM - 9:30 PM　

糖尿病は予備軍を入れると約2,000万人（日本人の6人に1人）いると言われています。合併症がとても怖い糖尿病。元気なうちに「糖尿にならない体づくり」しましょう！

2月19日（日） 10:30 AM - 12:30 PM　

今や花粉症は日本人の2人に1人。20年前に比べると約2倍に増えています！そんな花粉症と無縁の人生を送るには？克服するにはどうしたら良いのか？今花粉症の方もそうでない方もぜひご参加ください。