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10月17日（日） 8:00 PM - 9:30 PM　

花粉症・アレルギー・胃腸が弱い・乾燥肌・冷え症、など「体質だから仕方ない･･･」とあきらめていませんか？

体質はどう作られるのか、そしてあなたの望む体質に改善するための方法をお伝えします。

11月13日（土） 2:00 PM - 4:00 PM　

お馴染みの「三之助三昧」も、今回で第32回を迎えます♪笑って楽しく免疫力をアップしましょう！

11月21日（日） 8:00 PM - 9:30 PM　

脳は体の中で一番油っぽい臓器ですが、どんな種類の油で構成されているのでしょう？
体の炎症や痛み、アレルギーや花粉症と油が関係していると知っていますか？

今回は絶対に知っておきたい油の話です。

12月19日（日） 10:30 AM - 12:30 PM　

冷えは万病のもと。そのまま放っておくとさまざまな体の不調の原因になりますが、外から温めてもダメ。今回は冷えの根本対策をお伝えします。

1月23日（日） 8:00 PM - 9:30 PM　

最近の研究で、腸は消化吸収だけではなく、免疫力アップや脳の働きにも影響していることが分かってきました。健康になるために知っておきたい腸の重要性についてお話しします。